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Annuaire santé dans la manche

Quelques liens qui peuvent vous aider :

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La médecine traditionnelle ou conventionnelle, et la médecine alternative (comme la thérapie holistique avec la sophrologie, l'énergétique, le magnétisme) ne suffisent pas toujours face aux difficultés de la maladie, du handicap ou du deuil. On a parfois besoin de trouver des solutions ailleurs, les associations dans nos régions sont là pour vous aider. C'est notamment l'objectif de cette page.

Centres anti-douleurs

Annuaire des associations des personnes malades, en situation de handicap et de leurs familles

Guide parcours de santé - maladies chroniques

Troubles du sommeil

Accompagnement / Soutien psychologique face aux pathologies lourdes

Face au deuil

Autisme

Enfants en situation de handicap

Maladies rares

Des solutions pour les parents...

Poser une question à un psychologue

Petit exercice de cohérence cardiaque :

- pour apprendre à contrôler sa respiration

- pour apprendre à contrôler son stress et son anxiété

- pour reprendre confiance en soi

A pratiquer quand et où vous voulez, au quotidien, en 5 min. Très efficace dès que vous voyez le stress monter!

www.symbiofi.com/fr/exercice_coherence_cardiaque

 

Application de cohérence cardiaque sur Apple Store et Android. Sur PC, Installer flash player pour lire l'application en cliquant ici